Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po und Co
Wir möchten euch herzlich einladen, unsere Montagskurse von 19 bis 20 und von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle in Leun zu besuchen. Das Montagsprogramm wird nun komplett von Heike Ruppert gestaltet.
Da Mara Fischer berufsbedingt als Trainerin leider nicht mehr zur Verfügung steht, freuen wir uns, mit Heike Ruppert eine professionelle Übungsleiterin für die beiden Montagskurse gefunden zu haben.
Im ersten Kurs (19 bis 20 Uhr) sind alle ab 14 Jahren willkommen, die sich gerne bewegen und sich auspowern wollen! Heike bietet ein buntes Programm aus kleiner Step Choreographie und Krafttraining an. Auch ungeübte/Anfängerinnen können hier gut einsteigen.
Während wir in der ersten Stunde ordentlich ins Schwitzen kommen, geht es danach im zweiten Kurs von Heike (20 bis 21 Uhr) etwas gemäßigter zu. Auch hier werden alle Muskelgruppen trainiert. Gerne geht Heike auch auf Wünsche der Teilnehmerinnen ein.
Beide Kurse freuen sich über weitere Verstärkung! Also schaut einfach mal vorbei, informiert euch oder am besten: Macht einfach mal mit! Die ersten Trainingseinheiten werden für nicht TG Mitglieder selbstverständlich als kostenlose Schnuppereinheit gewertet.
Pfingstmontag gibt es keine Übungsstunden, nächster Termin am 28. Mai 2018!
Falls ihr noch Fragen habt, könnt ihr euch gerne bei Manfred Fischer (015123694607) melden. Wir freuen uns auf euer Kommen!
Der Vorstand der TG Leun